Хвани момента, преди да изчезне – запази спомените в тефтери

В свят, в който времето тече изключително бързо, най-добрият начин да запазиш миговете е, като ги опишеш в тефтери.

Тези пазители на спомени складират вярно всеки твой миг.

Когато пишеш в бележника си, ти преживяваш хубавите мигове се отново. А след това, когато е отминало време, се връщаш, за да си спомниш щастливи мигове от миналото.

Имаме въпрос за теб. Докато четеше горните редове, запита ли се защо ти предлагаме точно тефтери, а не приложенията за бележки, инсталирани на мобилните ти устройства?

Е, в днешната статия от „Мамчета“ ще си говорим защо хартиеният носител е толкова добро убежище за твоите така ценни спомени.

Гарантираме ти, че след като я прочетеш докрай, ще ти се прииска да си вземеш тефтер.

Грабвай химикалката и да започваме!

Да, живеем в ерата на дигитализацията. Самата ти по всяка вероятност имаш куп смарт устройства - телефон, лаптоп, таплет.

Разбира се, че можеш да ги използваш като журнал, в който да отбелязваш преживяванията си.

Но спомни си времената, в които като малка си имала дневниче. В него си записвала всичко, което е вълнувало сърцето ти.

Има нещо дълбоко лично и много човешко в това да държиш писалка в ръцете си, да усещаш хартията, която докосва пръстите ти.

Да прелистиш страницата, да усетиш аромата на хартията.

Тефтер - той не е просто носител, на който да разполагаш думи, а истинско пространство за душата. Един цял свят, в който съществуваш само ти.

Животът е шумен и динамичен, а външният свят е хаотичен, претенциозен и навярно често го усещаш като натоварващ.

Най-естественото нещо е да имаш нужда от лично пространство, в което да се събереш, да се центрираш и да възстановиш силите си.

А какъв по-добър начин да го направиш от това да разкажеш на страниците от твоите тефтери за деня си.

Тази дейност е особено полезна, когато си имала тежък ден и единственото, от което се нуждаеш, е да останеш насаме с мислите си.

Когато записваш чувствата и емоциите си, независимо дали те са положителни или отрицателни, ти успяваш да ги осмислиш.

Да излееш преживяното върху хартията в твоите тефтери често се оказва пречистващата терапия, за която ума и сърцето ти жадуват.

Страниците са твоето убежище. В тях ще откриеш спокойно и комфортно пространство, в което да се освободиш от напрежението.

Не оставай с убеждението, че в тефтери се очаква да пишеш само и единствено своите тревоги, мисли и чувства.

Вярваме, че сама се убеди, че можеш да ги персонализираш спрямо твоя личен избор и вкус.

Хубава идия е да рисуваш в тях, ако обичаш да го правиш, както и да лепиш снимки от щастливи приключения и вълнуващи мигове като твоя първи полет с балон например.

С други думи, твоят тефтер е личният ти свят, който да украсиш както сърцето ти желае.

Защо перфектните подаръци са тефтери?

Когато наближи празник на обичан от теб близък, приятел или колега, започваш да умуваш за идеи за подаръци.

Тефтерът е отлична изненада за майки, които имат нужда да останат насаме с мислите си.

Подходящ е и за всеки, който обича да пише, да прави колажи или дори да учи.

Ако след всичко, което споделихме дотук, си се вдъхновила да започнеш да си водиш дневник, но не се убедена, че ще успееш да го превърнеш в навик, не се тревожи.

Ние сме тук, за да ти предоставим точните съвети за действие.

На първо място избери тефтер, който те вдъхновява. Дали винтидж модел, минималистичен или такъв с кожена корица. Важното е да привлича окото ти и да се вълнуваш да го отвориш.

Когато се снабдиш с красив бележник, идва моментът да започнеш да го ползваш. Най-добрата препоръка, която ти отправяме за този миг, е да не се насилваш.

Още препоръки

Повтаряй си, че няма правила, очаквания и оценки. Напиши няколко изречения, нарисувай нещо малко или пък залепи снимка.

За да изградиш навик, трябва да пишеш в личния си журнал редовно. Дори 2-3 изречения на ден са напълно достатъчни. Важното е да свикнеш да го правиш, а не да се превърнеш в завършен писател.

И последно, но не и по стойност - не се самоцензурирай. Твоите тефтери са местата, на които можеш да бъдеш изцяло честна пред себе си без задръжки и притеснения.

Хартията никога не съди.

Заключение

Вярваме, че тази статия ти е била полезна и че вече тичаш към най-близкия магазин за офис материали, от който да си вземеш тефтери, в които да разкриеш мислите си, да споделиш тревогите си и да опишеш спомените от последното ти приключение.

Бележниците са не само добър слушател, но и чудесно напомняне за твоето предишно аз.

Колкото повече време минава, толкова повече ще разбираш как си се променила, четейки написаното някога.

И помни - имаш пълната свобода да бъдеш себе си!